Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2018
|
53,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1780 kcal
|
Fett: 30,56g | Eiw: 87,38g | Kohlh: 282,85g.
Frühstück: Cacao in Polvere (non Zuccherato), BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok. Mittagessen: Vivi Verde Coop Pane Kamut, Natura Nuova Seitan alla Piastra. Abendessen: Albume d'uovo, Patamore Gnocchi di Patate, Sfilacci di Cavallo. Snacks/Sonstiges: Milbona Riso al Latte Cioccolato, Calvé Peanut Butter, BPR Farina Avena Cookie Dough, Auchan Miele di Fiori, Amo essere Biologico Gallette di Riso . mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ana.sercer's Gewichtsverlauf
|