Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2018
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106,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 43,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 28,76g | Eiw: 44,81g | Kohlh: 195,80g.
Frühstück: Kaufland Fettarme Milch 1.5%, My Muesli Schlanker Leben Phase 1. Mittagessen: Kaufland Fettarme Milch 1.5%, My Muesli Schoko-Müsli. Abendessen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika, Gekochtes Ei, K-Classic Basmati Reis. Snacks/Sonstiges: Alpro Go On Strawberry Raspberry. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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schmiddihn's Gewichtsverlauf
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