|
|
2987 kcal
|
Fett: 182,37g | Eiw: 158,34g | Kohlh: 186,05g.
Frühstück: Społem Majonez Kielecki, Jajko, Pestki Dyni, Kresto Nerkowce, Biedronka Kromka 7 Zbóż Wielozbożowy Chleb z 7 Zbożami, Cytryna, Pomarańcze, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Światowid Ser Żółty, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa, Jajko Gotowane, Pilos Serek Wiejski 3% Tłuszczu. Mittagessen: Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. Abendessen: Ciasto Kruche ze Śliwkami, Jabłko, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Czerwona Kapusta, Kotlet Mielony Smażony. Snacks/Sonstiges: Orzechy Włoskie, Agro Rydzyna Kiełbasa Rydzyńska, Zupa Pomidorowa (Przygotowana z Wodą), Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa. mehr...
|
|
3050 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
17 Nov 18 vom Mitglied: K1C1A
|
Pasta jajeczna... jaja, szczypiorek, troszku kieleckiego. Kawałek żarcia z pracy 😀
17 Nov 18 vom Mitglied: gating
|
17 Nov 18 vom Mitglied: K1C1A
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|