Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2010
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93,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3111 kcal
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Fett: 172,94g | Eiw: 123,55g | Kohlh: 282,77g.
Frühstück: Apple Fritter. Mittagessen: 6" Double Turkey Breast, Mayonnaise, Swiss Cheese. Abendessen: Stuffed Jalapenos (7), Blue Cheese Dressing, Chicken Wings. mehr...
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4199 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 45 Minuten, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 15 Minuten, Auto Fahren - 6 Stunden, Schaufeln - 3 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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BillyLoneWolf's Gewichtsverlauf
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