Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
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106,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 43,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 27,84g | Eiw: 48,14g | Kohlh: 174,30g.
Frühstück: My Muesli Schlanker Leben Phase 1, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. Mittagessen: Babybel Mini Babybel Light, Banane. Abendessen: Bonduelle Leipziger Allerlei, Spiegelei ohne Fett, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Snacks/Sonstiges: Aldi Delikatess Lyoner, REWE Vollkornbrot Geschnitten . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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schmiddihn's Gewichtsverlauf
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