Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
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52,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 61,23g | Eiw: 71,33g | Kohlh: 136,81g.
Frühstück: Barilla Цельнозерновые Макароны, Сливочное Масло, Сыр Гауда, Велком Сосиски Докторские. Mittagessen: Хлеб Дарницкий, Доброфлот Селёдка Иваси. Abendessen: Шампиньоны Гриль, Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Форель, Песочное Тесто (Типа Печенья). Snacks/Sonstiges: Вино Сухое, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Макфа Цельнозерновые Макароны. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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irenamur3's Gewichtsverlauf
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