Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
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105,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2358 kcal
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Fett: 59,98g | Eiw: 49,87g | Kohlh: 399,10g.
Frühstück: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Abendessen: Jumbo Extra Jam Aardbeien , Bolletje Wit, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Snacks/Sonstiges: Bolletje Pepernoten, Kruidvat Chocolade Pepernoten, Hema Gevulde Speculaas, AH Taaitaai. mehr...
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konstantes Gewicht
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