Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
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76,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 47,07g | Eiw: 114,19g | Kohlh: 184,03g.
Mittagessen: Huevo Cocido, Deja Mu Yogurt Griego, Huevo, Chocolyne Clavos y Canela, Banano, Semillas Secas de Chía, Cosecha Imperial Avena Precocida en Hojuelas. Abendessen: Bistec de Res, Arroz Blanco, Papa Criolla. Snacks/Sonstiges: Papa Criolla, Plátano Maduro, Alitas de Pollo, Bistec de Res. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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P.A.V.A.'s Gewichtsverlauf
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