Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2018
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53,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 58,48g | Eiw: 95,94g | Kohlh: 99,09g.
Frühstück: Perugina Cacao Amaro, Schogetten Yoghurt-Strawberry, Nestlé Cereali Lion, Sojasun Yogurt Bianco, BPR Protein Oat Pancake Cioccolato. Mittagessen: Grana Padano Grana Padano, Mutti Passata di Pomodoro, Clean Foods Raw Noodles, Amadori Macinato Fine di Tacchino. Abendessen: Pomodori Ciliegini, Conad Insalata Classica, Roast Beef. Snacks/Sonstiges: Calvé Peanut Butter, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Uovo, Melinda Mela, Albume d'uovo, BPR Protein Oat Pancake Cookies, BPR Farina Avena Cookie Dough. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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