korushka15's Notizen, 18 Nov 18

Обед)))) куриная грудка на гриле без масла, ржаные лепёшки с намазкой из авокадо и феты, перчик и руккола))
Всем, кто обедает, приятного аппетита))

---

1810 kcal

Fett: 58,44g | Eiw: 106,05g | Kohlh: 210,31g.   Frühstück: Селянське Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль, Herbalife Формула 3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Травяной Концентрат, Libeert Шоколад 85%. Mittagessen: Favita Фета, Авокадо, Оливковое Масло, Август Ржаная Мука, Руккола, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Herbalife Вечерний Коктейль, Творог 5%, Оливковое Масло, Добродія Кукурузная Мука, Тыква. Snacks/Sonstiges: Yarych Печенье Мария. mehr...