Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
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57,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 58,31g | Eiw: 39,66g | Kohlh: 54,37g.
Frühstück: Meg Cheddar Keju Cheddar, Ultra Milk Ultra Mimi Full Cream. Mittagessen: Meg Cheddar Keju Cheddar, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Abendessen: Telur Dadar, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Snacks/Sonstiges: Tropicana Slim I Sweet, Nutrijell Jelly Powder, Sun Kara Santan Kelapa Cair. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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