Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
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75,7 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 34,04g | Eiw: 37,67g | Kohlh: 121,08g.
Frühstück: Сырники Домашние, Яичный Белок, Чай с Сахаром, Брынза, Бутерброд с Маслом. Mittagessen: Орехи Кешью, Яблоко Голден, Сухофрукты. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Alla811's Gewichtsverlauf
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