Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
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102,8 kg
Bisher verloren: 34,7 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 31,29g | Eiw: 44,84g | Kohlh: 98,98g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Bauernbrot, Becel Vital. Mittagessen: Wasa Knäckebrot Mjölk. Abendessen: Bonduelle Gold Mais, Bofrost Schlemmerfilet Gourmet Extra Knusprig, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Gebrannte Mandel, Aldi Trauben Kernlos. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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baumigabi's Gewichtsverlauf
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