Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
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63 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 32,59g | Eiw: 114,69g | Kohlh: 187,21g.
Frühstück: Tè Verde, Molino Rossetto Farina d'avena, Albume d'uovo. Mittagessen: Broccoli, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Patate al Forno, Pollo (senza Pelle), Certossa Pane alla Segale. Snacks/Sonstiges: Maia Albume d'uovo, Cacao Amaro in Polvere, Lievito, Molino Rossetto Farina d'avena, Milbona Skyr Vaniglia. mehr...
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konstantes Gewicht
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mirella3008's Gewichtsverlauf
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