Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
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57,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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491 kcal
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Fett: 20,52g | Eiw: 28,99g | Kohlh: 50,26g.
Frühstück: Sweet Red Peppers . Mittagessen: Egg, Tangerines (Mandarin Oranges) . Abendessen: Grapes, Alpro Yogurt , Egg. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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demchukyana's Gewichtsverlauf
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