Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
|
79,7 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 11,66g | Eiw: 191,17g | Kohlh: 71,79g.
Frühstück: San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Atún en Agua (Enlatado). Abendessen: Mezcla California, Filetes de Tilapia. Snacks/Sonstiges: Galletas de Avena (con Pasas), Proteína, Plátano, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Kellogg's Special K Proteína. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
|