Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2018
|
117,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2367 kcal
|
Fett: 111,37g | Eiw: 110,91g | Kohlh: 240,92g.
Frühstück: Киви, Миндаль, Сыр Голландский, Цветная Капуста с Яйцом, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Дикси Груша Конференц, Королек. Mittagessen: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Масло Подсолнечное, Капуста, Гречка Отварная, Куриные Котлеты. Abendessen: Свежая Ветчина, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Пицца с Сыром (36 см), Овсяное Печенье. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЛучикСвета's Gewichtsverlauf
|