Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2018
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72,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 26,33g | Eiw: 77,92g | Kohlh: 194,52g.
Frühstück: Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Isola Bio Latte d'avena. Mittagessen: Scotti Gallette di Riso, Semi di Lino, Insalata Mista, Salmone. Abendessen: Filetto di Platessa, Mela, Zucchine. Snacks/Sonstiges: Fior di Natura Gallette di Riso Ricoperte con Cioccolato al Latte, Kiwi. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Emanuelina75's Gewichtsverlauf
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