Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2018
|
164 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 65 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
930 kcal
|
Fett: 29,11g | Eiw: 67,50g | Kohlh: 98,80g.
Frühstück: Marmelade, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Haferflocken. Mittagessen: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Milfina Butter, Aldi Mini Frikadellen, Redlefsen Sülzkotelett, REWE Bäcker Brötchen. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|