Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2018
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2120 kcal
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Fett: 54,96g | Eiw: 122,51g | Kohlh: 269,68g.
Frühstück: Persikat, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Foodin Raw Chocolate Orange 70%. Mittagessen: Oliiviöljy, Santa Maria Original Soft Tortilla, Tomaatit, Pirkka Basmatiriisi, Rainbow Tonnikalaa Paloina Öljyssä. Abendessen: Naudanjauheliha (10% Rasvaa). Snacks/Sonstiges: Myllykivi Pikakaurahiutale, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Pakkasmarja Mustaherukka. mehr...
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konstantes Gewicht
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