Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2018
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 60,68g | Eiw: 82,27g | Kohlh: 42,47g.
Frühstück: Tal e Qual Adoçante, Nestlé Creme de Leite, Marília Manteiga com Sal, Ovo. Mittagessen: Growth Supplements Whey Concentrado, Sadia Mussarela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rabanetes, Beterrabas. Snacks/Sonstiges: Heinz Maionese, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Atum em Água (Enlatado), Okoshi Torradas de Arroz Integral, Growth Supplements Whey Concentrado. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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