Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
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99,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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869 kcal
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Fett: 73,42g | Eiw: 43,71g | Kohlh: 8,78g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Sports Research MCT Oil, Scrambled Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Baby Spinach, Red Tomatoes, Butter. Mittagessen: Skip this Meal. Abendessen: Skip this Meal. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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fred4win's Gewichtsverlauf
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