День 3. Вот И первые проблемы за сутки потеряно всего 100 грамм. День второй прошёл не так сложно как первый. Вечером хотелось кушать, так как дочь ложилась и раньше я вкусно кушала и спать. А теперь я тоже ложусь спать.
|
89,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 41,61g | Eiw: 119,31g | Kohlh: 96,30g.
Frühstück: Домик в деревне Кефир 1%, Пятерочка Банан, Русская Рыбная Компания Зубатка Синяя Стейк Мороженый. Mittagessen: Сыр Колбасный. Abendessen: Печень Свиная, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Печень Свиная, Овсяное Печенье Домашнее. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chichi5775's Gewichtsverlauf
|