Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
|
52,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 63,50g | Eiw: 50,30g | Kohlh: 90,56g.
Frühstück: Нутелла Шоколадная Паста, Арнаут Хлеб Здоровье и Стройность , Nescafe Dolce Gusto Кофе Латте. Mittagessen: Виктория Картофельный Гратен с Сыром , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Магнит Салат Крабовый с Капустой, Сырный Суп. Abendessen: 48 Копеек Мороженое Крем-Брюле. Snacks/Sonstiges: Брокколи, Мясной Дом Бородина Сосиски Молочные. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irenamur3's Gewichtsverlauf
|