ritulissu's Notizen, 21 Nov 18

Lounas

Diätkalender ansehen, 21 November 2018:
1911 kcal Fett: 73,70g | Eiw: 93,74g | Kohlh: 224,60g.   Frühstück: Suklaakeksit (Voilla), Kahvi, Vaasan Kaurasydän Porkkana, Luumut, Kahvi, Rypsiöljy, Kananmuna. Mittagessen: Porkkanat, Rivercote Seesaminsiemennäkkileipä, Uncle Ben's Täysjyväriisi (Keitetty), Ruusukaali, Karjalanpaisti. Abendessen: Pinaatti, Taateli, Rasilaisen Valkosipulihapankaali, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Oliiviöljy, Kypsennetty Lohi, Via Kanttarellirisotto. Snacks/Sonstiges: Arla Kadett 5%, Milbona Kreikkalainen Jogurtti Low Fat, Päärynät, Banaanit, Kahvi, Oululainen Jälkiuunipala, Maapähkinävoi. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ritulissu's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.