Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
|
54,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
654 kcal
|
Fett: 11,27g | Eiw: 33,67g | Kohlh: 114,82g.
Frühstück: Durazno, Nescafé Tradición, Plátano. Mittagessen: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Zapallo Hervido, Lentejas Cocidas, Morrón, Zanahoria, Orégano, Ajo, Tomates, Cebollas. Abendessen: Papa Cocida. Snacks/Sonstiges: Uvas Pasas (sin Semillas), Aceitunas, Manzana. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza S.'s Gewichtsverlauf
|