Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2018
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98,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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973 kcal
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Fett: 80,35g | Eiw: 46,54g | Kohlh: 16,21g.
Frühstück: American Cheese, Stonewall Kitchen Red Raspberry Jam, Butter, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Scrambled Egg, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Skip this Meal. Abendessen: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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fred4win's Gewichtsverlauf
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