Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2018
|
65,3 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 44,41g | Eiw: 73,52g | Kohlh: 125,38g.
Frühstück: Тыква, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Мандарины, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Гороховое Пюре. Snacks/Sonstiges: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сыр Российский, Край Курая Йогурт Натуральный, Грецкие Орехи, Печеное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oksi_hai's Gewichtsverlauf
|