Heute morgen... Morgen wird es anders aussehen... Habe heute ein wenig Baumkuchen genascht und das ein oder andere Plätzchen 🙂 Ja... Ich habe heute gebackt 😂
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82,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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788 kcal
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Fett: 17,29g | Eiw: 36,18g | Kohlh: 124,41g.
Frühstück: Laugenstange, Teekanne Früchtetee, Gut & Günstig Harzer Roller. Mittagessen: Roggenbrötchen, Hofmann Menue Asiatische Gemüsenudeln. Abendessen: K-Classic Hummus Classic, Weizenbrot. Snacks/Sonstiges: Aldi Baumkuchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
22 Nov 18 vom Mitglied: Phil_99
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Wo ist den dein ergeitz hin?🙄
22 Nov 18 vom Mitglied: schockokrossi
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22 Nov 18 vom Mitglied: Phil_99
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22 Nov 18 vom Mitglied: Nickidiezweite
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Der ergeiz ist doch vorhanden Schocki, Phil schreibt er hat nur probiert und nicht alles aufgegessen 🙄. Und Phil wir wollen Bilder sehen.
22 Nov 18 vom Mitglied: Starkartal
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22 Nov 18 vom Mitglied: Phil_99
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22 Nov 18 vom Mitglied: Nickidiezweite
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Die Bilder kommen wohl erst Samstag :) Dekoriere die erst mit paar Weihnachtsdekoartikel :)
Sind aber Marzipan-Pistazien Plätzchen und Cantuccini :)
22 Nov 18 vom Mitglied: Phil_99
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Phil_99's Gewichtsverlauf
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