Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
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70,9 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2043 kcal
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Fett: 134,46g | Eiw: 58,10g | Kohlh: 148,09g.
Frühstück: Światowid Ser Kozi w Plastrach, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały. Mittagessen: Ekler, Oliwa z Oliwek, Hortex Warzywa na Patelnię, Toppo Tofu Naturalne, Sonko Ryż Biały. Abendessen: Mars M&M's, Biedronka Sezamki. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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MariuszW.'s Gewichtsverlauf
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