Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
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64 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 29,46g | Eiw: 82,00g | Kohlh: 90,18g.
Frühstück: Vlolette Творожный Сыр Ароматная Зелень, Олива Факел Кета Слабосоленая, Лаваш Армянский, Вареное Яйцо, Энержи Драйн Эффект. Mittagessen: Энержи Драйн Эффект, Каждый День Суп Грибной, Грудка Индейки, Кабачок. Abendessen: Яблоко Зеленое, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Вино Каберне Совиньон, Кабачок, Пицца ПП, Кофе с Молоком, Пятерочка Хурма, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. mehr...
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1637 kcal
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Bewegung:
Yoga - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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кеттиназ's Gewichtsverlauf
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