|
|
1016 kcal
|
Fett: 15,21g | Eiw: 61,24g | Kohlh: 152,40g.
Frühstück: Conad Fiocchi di Avena Biologici, Mulino Bianco Fette Biscottate, Conad Fiocchi di Avena, Banana, Land Yogurt Greco senza Lattosio, Mulino Bianco Fette Biscottate, Prozis 100% Real Whey Isolate Cookies & Cream. mehr...
|
|
 Kommentare
Se l'obiettivo è salire su un palco sicuramente no, se è vivere una vita sana e regolarsi conoscendo ciò che si mangia allora è pensabile 👍🏼
Ho lavorato in un'azienda per 6 mesi e mangiavo in mensa regolarmente ogni giorno, è stato un periodo molto proficuo senza alcuna limitazione.
Mangiavo riso, pane e pizza nello stesso momento 😅
Conosciti per capire limiti e possibilità 👍🏼
23 Nov 18 vom Mitglied: alohaerba92
|
Mi avete rincuorata! L'unica difficoltà sarà la gestione delle calorie/macro...e le dosi d'olio che a volte mi sembrano eccessive
23 Nov 18 vom Mitglied: newme0000
|
Avrai modo di specializzarti anche in quello piano piano 👍🏼
23 Nov 18 vom Mitglied: alohaerba92
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
newme0000's Gewichtsverlauf
|