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1244 kcal
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Fett: 12,38g | Eiw: 43,08g | Kohlh: 258,39g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Pomegranate, Kiwi Fruit, Apple, Egg White. Mittagessen: Garlic , Onions , Carrots, Cabbage , Black Beans (Canned), Brown Rice. Abendessen: Kiwi Fruit, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Sonstiges: Apple, Tangerine, Сквирянка Овсяная Крупа, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Apple, Orange, Lemon Juice. mehr...
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1639 kcal
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Bewegung:
Kochen - 2 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Staubsaugen - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden. mehr...
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MariXYanna's Gewichtsverlauf
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