Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2018
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51,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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716 kcal
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Fett: 28,99g | Eiw: 22,07g | Kohlh: 93,97g.
Frühstück: Лидер Фреш Салат Фриллис, Зеленые Оливки, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Булочка с Кунжутом. Mittagessen: Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Донат с Карамельной Начинкой. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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