Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2018
|
56,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1866 kcal
|
Fett: 57,21g | Eiw: 105,94g | Kohlh: 224,31g.
Frühstück: ВкусВилл Финиковый Сироп, Яйцо (Целое), Кофе, Курага, Авида Молоко 2,5%, Фермер Сухов Фундук, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Mittagessen: B&B Задорная Пчелка, Болгарский Перец, Белая Птица Голень без Кожи, Увелка Гречка в Пакетиках. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Яйцо (Целое), Авида Молоко 2,5%, Кабачок. Snacks/Sonstiges: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Фрутоняня Пюре из Яблок, Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, Яблоко, Яйцо (Целое), Гарнец Мука Кукурузная, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Белая Птица Филе Куриное без Кожи, Увелка Гречка в Пакетиках. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
damashkevich1107's Gewichtsverlauf
|