Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2018
|
53 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
500 kcal
|
Fett: 9,20g | Eiw: 34,46g | Kohlh: 67,65g.
Frühstück: Unimarc Pan Pita Integral, Unimarc Media Palta, Nescafé Tradición. Mittagessen: Jumbo Bistec Posta Negra, Arroz Blanco, Cebollas, Tomates, Ajo, Orégano. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza S.'s Gewichtsverlauf
|