처절한 다이어터's Notizen, 26 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
55,4 kg Bisher verloren: 16,6 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 November 2018:
1146 kcal Fett: 63,24g | Eiw: 90,55g | Kohlh: 56,03g.   Frühstück: 쌀이별 곤약볶음 곤약볶음, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Mittagessen: 양배추, 삶은 계란. Abendessen: 삶은 계란, 고등어구이. Snacks/Sonstiges: Sunnuts 하루견과, 닥터스 카브라이트 바 초콜릿 브라우니. mehr...
Zunahme von 3,7 kg pro Woche



     
 

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처절한 다이어터's Gewichtsverlauf


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