ana.sercer's Notizen, 26 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
54,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 November 2018:
1478 kcal Fett: 24,67g | Eiw: 90,12g | Kohlh: 214,86g.   Frühstück: Prime Pappe Biscottini, Perugina Cacao Amaro, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Couscous, Zucchine. Abendessen: Grana Padano Grana Padano, Polenta, Aia Hamburger di Pollo, Zucchine. Snacks/Sonstiges: BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Albume d'uovo, Le Farine Magiche Farina di Segale, Rieper Farina di Farro, Amo essere Biologico Gallette di Riso . mehr...
2206 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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