Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
|
68,4 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
946 kcal
|
Fett: 31,88g | Eiw: 37,90g | Kohlh: 124,03g.
Frühstück: Растворимый Кофе (из Порошка), Село Зеленое Молоко 1,5%, Coombs Family Farms Кленовый Сироп Grade B, Bionova Мюсли Ореховые, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ижмолоко Творог 5%. Mittagessen: Яблоко Айдаред, Фруже Чернослив в Шоколаде, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Оливковое Масло (Первого Отжима), Дары Удмуртии Капуста Квашеная со Свеклой, Мистраль Кускус. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
Lidiya Den's Gewichtsverlauf
|