Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
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67,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2495 kcal
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Fett: 41,37g | Eiw: 149,63g | Kohlh: 373,24g.
Frühstück: Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Milbona Latte Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali, Kellogg's Coco Pops Barchette. Mittagessen: Biorì Pasta di Farina di Lenticchie Rosse Bio, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Mutti Polpa di Pomodoro. Abendessen: Iper Pizza Margherita Kamut Bio. Snacks/Sonstiges: Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Amo essere Biologico Gallette di Mais, Myprotein Organic Peanut Butter, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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