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Kartoffel Salat mit Würstchen abends
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82,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2012:
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1998 kcal
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Fett: 76,13g | Eiw: 113,22g | Kohlh: 214,34g.
Frühstück: McToast Schinken-Käse, McMuffin Bacon & Egg, McMorning Country, Apfel. Mittagessen: Gouda oder Edamer, Mehrkornbrötchen. Abendessen: Lauch, Rindergulasch, Kartoffelpüree. mehr...
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2755 kcal
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Bewegung:
Stehen - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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pauly925's Gewichtsverlauf
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