Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
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44,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1886 kcal
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Fett: 11,24g | Eiw: 29,59g | Kohlh: 433,81g.
Frühstück: 배, 귤. Mittagessen: 식빵, 사과, 귤. Abendessen: 해남 고구마, 당근, 롯데 빼빼로 (42g), 사과, 귤. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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