Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
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56 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 35,67g | Eiw: 49,05g | Kohlh: 80,77g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Говядина Отварная, Борщ. Abendessen: Красное Яблоко, Кефир 2,5%, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Свекла Вареная. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Altushkino's Gewichtsverlauf
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