Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
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55,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 34,56g | Eiw: 77,66g | Kohlh: 140,37g.
Frühstück: Изюм (без Косточек), Matti Каша 7 Злаков. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%, Рот Фронт Конфеты Коровка Ирисная, Мандарины, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Какойто счет's Gewichtsverlauf
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