Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
|
53,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 72,17g | Eiw: 85,66g | Kohlh: 81,75g.
Frühstück: ВкусВилл Творог Зерненый 4%. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Активия Биокефирная 1%. Snacks/Sonstiges: Mars Milkyway, Блинчики с Мясом. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pro_zdorovoye_pitaniye's Gewichtsverlauf
|