Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
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64,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 73,08g | Eiw: 89,71g | Kohlh: 155,58g.
Frühstück: Makfa Манная Крупа, Adal Молоко 2,5%, Банан. Mittagessen: ITLV Оливковое Масло, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Алель Филе Куриное, Капуста Белокочанная. Abendessen: Картофель Отварной, Adal Творог 0,6%. mehr...
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