Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
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63,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 28,55g | Eiw: 114,46g | Kohlh: 100,05g.
Mittagessen: Elle & Vire Carré Frais 0%, Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, Amandes, Dia Muesli Bio, Carrefour Yaourt Nature 0%, Kikkoman Sauce Salade au Sésame, Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, Florette L'assiette Croquante. Abendessen: Carrefour Bio Galette Kamut, Soupe de Potiron, Fleury Michon Le Torchon -25% de Sel , Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, Les Croisés Cheddar Râpé, Florette L'assiette Croquante. Snacks/Sonstiges: Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, Carrefour Bio Galette Kamut, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Bio Galette Kamut. mehr...
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1888 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
C bon ça !!! On s’approche super 👍
27 Nov 18 vom Mitglied: j.grandin
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Juliethan's Gewichtsverlauf
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