Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2126 kcal
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Fett: 56,67g | Eiw: 182,94g | Kohlh: 206,39g.
Frühstück: Blédina Compote Pomme Goyave Ananas , Andros Compote Pomme Ananas Passion, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré , Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Myprotein Impact Whey Isolate, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Blanc d'Oeuf Cuit. Mittagessen: Picard Framboises, Carrefour Faisselle 0%, Céréal Bio Émincés Soja et Blé, Super U Brocolis en Fleurettes Surgelés , Carrefour Nos Mélanges Gourmands Rose. Abendessen: B&S Amande, Picard Framboises, Rians Fromage Blanc 0%. Snacks/Sonstiges: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Raisins Secs, Banane, Clémentines, B&S Amande, Nutrimuscle Isolat de Whey Bio-Actif 2. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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dim68100's Gewichtsverlauf
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