Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
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69,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 81,24g | Eiw: 43,11g | Kohlh: 64,54g.
Frühstück: Zero-Cal Adoçante, Leão Chá de Camomila, Queijo Mozzarella, Ovo. Mittagessen: Seara Linguiça Toscana, Purê de Abóbora, Caponata. Abendessen: Pipoca Branca (em Óleo), Pêra Portuguesa, Seara Linguiça Toscana, Alface. Snacks/Sonstiges: Italac Leite Integral, Café Brasileiro Café, Margarina, Pão Caseiro. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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mihmartinez14's Gewichtsverlauf
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