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Sudah cukup nurunin bodyfatnya jadi 10%, sekarang tinggal kejar kawan lama. Ngejar ala tentara, maybe? 😉
JANGAN KASIH KENDOR!
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Reza Ardian's Gewichtsverlauf
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